بازگردانی پیج دیسیبل شده (Disabled Account)

• از داخل برنامه (App Appeal)

  1. وارد اینستاگرام شو.

  2. پیام «Your account has been disabled» رو که دیدی، روی Learn More بزن.

  3. فرم اعتراض (Appeal) رو پر کن.

  4. در صورت نیاز، عکس کارت شناسایی یا پاسپورت آپلود کن.

• از سایت متا (Help Center)

  • لینک: https://help.instagram.com

  • فرم مخصوص حساب دیسیبل شده رو پر کن و منتظر پاسخ باش.

• نکته مهم:
  اعتراض رو مودبانه و کوتاه بنویس، و تاکید کن که قوانین رو رعایت کردی.

۲. بازگردانی پیج هک شده یا دزدیده شده

• در صفحه ورود روی Forgot Password یا Need more help? بزن.

• ایمیل یا شماره تلفن رو وارد کن.

• اگر ایمیل/شماره تغییر کرده، روی «No longer have access to these?» بزن.

• در مراحل بعد، اینستاگرام ممکنه درخواست ویدیو سلفی یا کارت شناسایی کنه.

• حتماً روی لینک «My account was hacked» در Help Center کلیک و فرم امنیتی رو پر کن.

۳. بازگردانی پیج با مشکل ورود (Login Issues)

• رمز عبور رو با گزینه Reset Password عوض کن.

• کش و کوکی مرورگر یا اپ رو پاک کن.

• در صورت خطای مشکوک، با اینترنت یا دستگاه دیگری امتحان کن.

۴. رفع محدودیت یا بن موقت (Temporary Ban / Action Block)

• چند روز فعالیت نکن (۲۴ تا ۷۲ ساعت).

• از ابزارهای رسمی اینستاگرام استفاده کن و برنامه‌های جانبی رو حذف کن.

• اگر محدودیت ادامه داشت، از طریق Report a Problem درخواست بررسی بفرست.

۵. استفاده از Meta Verified برای پیگیری سریع

• خرید Meta Verified باعث میشه به پشتیبانی زنده (Live Chat) دسترسی پیدا کنی.

• این روش برای اکانت‌های مهم یا بیزینسی شانس برگشت رو خیلی بالا می‌بره.

۶. نکات طلایی برای موفقیت در بازگردانی

• متن اعتراض یا درخواست باید محترمانه و بدون اتهام‌زنی باشه.

• همیشه مدارک هویتی معتبر (ID، پاسپورت، گواهی‌نامه) آماده داشته باش.

• پیگیری رو هر چند روز یکبار تکرار کن، ولی اسپم نکن.

• هرگز از ایمیل یا لینک‌های مشکوک برای بازیابی استفاده نکن.